بهترین تعریف از نشانه های اختلال وسواسی اجباری عبارت است از مجموعه ای از الگوهای ناخواسته ی تفکر، احساس و رفتار که بسیار استرس آور و بی‌ثمر بوده و بدون درمان به دشواری می توان کنترل شان کرد.
الگوهای تفکر شامل افکار، تصاویر ذهنی و تکانه های بی معنی، ناخواسته و غالباً ناخوشایند، به نام وسواس فکری هستند که حتی برخلاف خواسته شما به ذهن تان می‌آیند.
این نوع مزاحمت های ذهنی، احساس اضطراب یا ناراحتی برمی‌انگیزند، همراه با این ترس و شک هستند که اتفاق بد یا آزاردهنده ای ممکن است بیفتد.
این احساس اضطراب، به نوبه‌ی خود تمایل به انجام کاری برای کاهش اضطراب و برخورد با افکار وسواسی ایجاد می‌کند.
آیین ها (گاهی آیین اجباری نامیده می شوند) و راهبردهای اجتناب انواع الگوهای رفتاری هستند که افراد مبتلا به اختلال وسواسی اجباری در تلاش برای مقابله با افکار وسواسی اتخاذ می کنند و موجب احساس ایمنی و اطمینان و کاهش اضطراب می گردند.
اختلال وسواس فکری – عملی
